Résumé de notre deuxième entraînement

TRACK EXPERIENCE semaine 2 sur 12

Cette deuxième séance d'entraînement était encadrée par le coach Alex Doré.

Nous avons travaillé la technique de sprint à travers plusieurs éducatifs.

Ensuite, nous avons mis le tout en pratique avec des relais 4x100m et 4x200m.

Les relais ont également ajouté un aspect compétitif à la séance et les participants ont bien joué le jeu.